Gli integratori alimentari per la salute delle ossa sono costituiti principalmente da calcio e vitamina D.
Il calcio è essenziale per la mineralizzazione delle ossa, viene assorbito attraverso la dieta grazie all’intervento della vitamina D. Ciò stimola anche la produzione di osteocalcina e mgp, proteine con il compito di legare il calcio e trasportarlo nelle ossa. La vitamina K2 nella sua forma menachinone 7 è fondamentale per bilanciare il calcio.
Insieme, vitamina D e vitamina K2 formano una combinazione sinergica e vincente: la coppia perfetta.